빈이의 블로그

먹으면서 하는 비만관리 '푸드파이터환'체험해 봤어요

 

 

 

 

 

 

 

올겨울은 정말 추운것 같습니다.

요즘같은 날에는 따뜻한 방안에서 꼼짝도 안하고

먹고자고 하는것이 가장 행복한것 같습니다^^*

 

 

백비탕으로 유명한 생생한의원에서 새로운 제품이

나와서 직접 체험을 했습니다.

'푸드파이터환'은 푸드파이터 성분을 환으로 만든것입니다.

 

 

복용방법은 정상적인 식사시에는 30알 정도,과식을 했을 때에는

60알 정도 복용하라고 되어있는데,작은 환이라서 실제양은

 얼마되지 않더군요.

그런데 식후에 지나친 포만감으로 속이 불편할때

먹었더니 놀라운 현상이 나타났습니다.^^*

얼마 지나지 않아서 불편함이 사라지고 살짝 있었던 체증도

함께 사라지는 것이였습니다.

배가 부르면 살짝 짜증스러운 기분이 들었는데 복용하고

얼마후 기분도 상쾌해 졌습니다.

 

 

푸드파이터환의 주된 효능은 잉여칼로리를 몸에 저장되지

않게하여 체지방이 늘어나는것을 방지해 준다고 합니다.

몇일간 연속 복용을 해본결과 속도 편안해지며,식욕도

줄어드는 느낌을 받을수 있었습니다.

식후에 항상 비만이 걱정되는 분이라면 꼭 한번 이용해

보시기 바랍니다.

 

 

 

푸드파이터환과 함께 받은 파낙스s캔디 입니다.

입맛이 땡길때마다 하나씩 먹으니 식욕 억제에 많은 도움이

되는것 같습니다.

하지만 가장 중요한것은 결과입니다.

아직 판단하기는 이르지만 3일동안 체중이 3킬로가 줄었네요^^*

대박 조짐이 보입니다.

 

요즘 다이어트에 효과적이라는 제품들이 시중에 수없이 나오고

있지만 대부분 효과를 기대할수 없는 실정입니다.

확실한 살빼기 체험을 하실려면 믿을수 있는 곳을 이용하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

먹으면서 하는 비만관리 '푸드파이터환'체험해 봤어요

동안 얼굴의 비법/입꼬리 수술 정보

 

 

 

 

 

우쭈쭈쭈뽀뽀해줘

 

 

 

 

많은 여성들이 아름다운 얼굴을 만들기 위해서 성형수술에 많은

관심을 보이고 있습니다.

수술 부위 중에서도 가장 많은 비중을 차지하는곳은 눈과 코수술

이지만 최근에는 성형수술의 부위도 예전과는 많이 달라지고 있습니다.

특히 동안 얼굴을 만들고 싶어하는 여성들에게 많은 인기를 받고

있는수술이 입꼬리 성형수술 입니다.

 

 

 

 

인간은 나이가 들면서 피부의 노화로 인하여 피부가 처지게 됩니다.

축처진 피부때문에 입매도 같이 처지게 되는데,나이들어 보이고

무뚝뚝한 인상으로 변하게 되는것은 누구나가 격게 되는 현상 입니다.

이런 분들에게 가장 적합한 입술 성형 방법은 가장 이상적인 비율로

입술의 두께를 만들수 있는 입술 확대수술과 처진 입꼬리를 올려주는

입꼬리 성형수술 입니다.

자연스럽게 올라간 입꼬리를 만들기 위하여 입술끝의 근육의 배치를

재배치하는 수술로 꼭 경험 많은 의사에게 시술을 받으셔야 만족스러운

효과를 볼수가 있는 수술입니다,

 

 

 

개인의 입술 상태에 따라서 입꼬리성형,입술성형,인중성형등 수술의

방법은 달라질수가 있습니다.

자신에게 잘 맞는 수술을 받기 위해서는 상담을 통하여 여러곳 비교해

보는것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

얼굴 성형 수술은 한번 잘못된 시술로 인해서 평생도록 후회하는

경우가 발생할수 있으니 반드시 실력좋은 의사에게 시술을 받아야 합니다.

간혹 저렴한 비용으로 유혹하는 곳들을 볼수가 있는데,아무리 저렴해도

믿음이 가지 않는곳은 피해야 합니다.

먼저 시술받은 경험자들의 후기를 참고하시면 많은 도움이 될수가

있으니 신중히 결정 하시기 바랍니다.

 

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동안 얼굴의 비법/입꼬리 수술 정보

코끝 수술의 방법과 종류 고양이수술 잘하는곳

 

 

 

 

 

 

 

 

요즘 코성형은 자신의 얼굴 이미지를 살리기 위해서 많은 여성들이

선호하는 성형수술중 하나입니다.

코끝성형이란 코주변의 근육들을 이용하여 콧방울 연골을 교정는 수술로

요즘 유행하는 귀엽고 섹쉬한 스타일의 코를 만들어주게 됩니다.

가장 일반적인 고끝성형의 종류에는 매부리코,휜코,화살코 교정수술등이

있습니다.

각 수술별로 시술방법에 대해서 간단히 알아보겠습니다.

 

♥~♡~♥~♡~♥~♡~♥~♡~♥~♡~♥~♡~♥

 

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*매부리코 수술*

 

매부리코는 매의 부리처럼 코끝이 내려와 있는것을 말합니다.

서구인들의 경우 매부리코가 많은데 동양인들의 매부리코와는

차이가 있습니다.

한국인의 경우 코끝과 코의 맨 윗부분이 코의 중간 부위보다 낮아서

매부리코가 되는 경우가 대부분 입니다.

원인에 따라서 수술방법이 달라지게 됩니다.

 

*휜코 수술*

 

코가 휘어보이는 이유는 여러가지가 있습니다.

정상이였던 코가 외상으로 인하여 휘게된 경우에는 비중격과 코뼈를

똑바르게 펴주는 수술로 겨정을 할수가 있습니다.

하지만 얼굴의 비태칭으로 인하여 휘어져 보이는 경우에는 교정이

불가능한 경우도 발생합니다.

 

 

*화살코 교정*

 

코끝은 내려오고 코의 날개는 올라가서 화살표 같은 느낌을 주는 코를

말하는 것입니다.

화살코는 인상을 사나워 보이게 하기 때문에 수술을 통하여 교정하는

분들이 많습니다.

처진 콧끝과 콧기둥을 올려주는 수술방법으로 충분히 교정이 가능합니다.

 

 

※고양이 수술이란?

 

 

고양이 수술은 인중이 꺼져있어서 밋밋해 보이는 경우나,입이 튀어나와

보이거나 코끝이 처진경우에 수술을 통하여 입체적이고 매력적인 버섯라인의

코를 만들어 주는 수술 입니다.

코와 입술의 각도를 90도에 가깝게 만들어서 고양이의 인중라인처럼 매끈하게

해주는 수술을 말합니다.

 

 

코성형수술은 많은 수술이 이루어 지는만큼 잘못된 수술로 인하여

배수술을 받는 분들도 상당수 입니다.

많은 경험을 통하여 실력을 인정받은 곳에서 수술을 받는것이 만족스러운

결과를 만들수있는 가장 현명한 방법입니다.^^*

 

오키

 

 

 

코끝 수술의 방법과 종류 고양이수술 잘하는곳

2주간 다이어트에 효과적인 한방 다이어트 [백비탕]

 

 

 

 

 

 

 

 

비만은 인간의 건강한 삶을 위협하는 무서운 질병으로 취급되고 있습니다.

다양한 방법으로 비만에서 벗어나려고 노력을 하지만 실제로 성공을 하는 경우는

거의 없는 실정 입니다.

최근 우리 한의학의 우수성은 다이어트에서도 빛을 보이고 있습니다.

'생생한의원'과 동국대학교 한의학 대학이 손잡고 공동 연구를 한결과,

비만억제 조성물 특허를 받게 되었습니다.

백비탕은 임상시험 결과에서 효과적인 체지방의 분해를 통하여 단순히 체중만

줄이는것이 아니라 건강한 감량을 할수있다는 특징이 있습니다.

 

 

 

 

 

생생한의원의 원장인 서은경 한의학박사는 이미 20년 전통의 20만명이 넘어가는

회원들이 효과를 입증한 백비다이어트를 대중화에 성공을 하였습니다.

다이어트에 있어서 백비다이어트의 가장 매력적인 부분은 식욕억제 기능입니다.

일반적인 먹지않는 방법으로 다이어트를 하다보면 가장 견디기 힘든것이 식욕입니다.

결국 식욕을 참지못하고 수포로 돌아가는 경우가 대부분인데,백비탕은 물을 섭취하지

않아도 자연스럽게 갈증해소가 되며,지방분해와 동시에 부작용없는 식욕조절을

하게 됩니다.

 

 

기존에 판매되는 다이어트 한약들은 위생상태에 대해서 보장을 받을수가 없습니다.

하지만 생생 한의원의 탕전 관리는 다른곳들과 많은 차별을 보이고 있습니다.

미국FDA와 후생성 검사를 통과한 믿을수있는 위생설비를 자랑하고 있습니다.

백비탕을 이용한 백비다이어트는 많은 분들의 다이어트 후기를 통하여서도 확인을

할수가 있습니다.

비슷한 처지에서 공감대를 형성할수있는 '백비클럽'을 통하여 서로가 도움을 주고

응원을하는 시스템으로 효과적인 다이어트에 날개를 달아주게 됩니다.

 

 

 

백비탕을 이용하여 효과적인 다이어트에 도전해 보시기 바랍니다.

노력한만큼 분명히 결과는 따라오게 된다는것 잊지마세요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2주간 다이어트에 효과적인 한방 다이어트 [백비탕]

배 효능과 우리 몸에 미치는 영향

 

 

 

앗싸사랑해

 

한방에서 배를 이렇게 설명 합니다.

배의 성질은 양성이고 페를 보호하고 신장을 도와 열과

기침을 억제하고 담을 제거하며 종기의 독과

술독을 풀어 주는데 탁월한 효과가 있습니다,

 

이렇듯 우리가 무심코 먹는 배에는 우리 몸에 유익한

많은 역활을 하고 있습니다.

성능을 인식하고 몸에 좋다는 생각으로 먹는것이

그렇게 생각 안하고 먹는것과는

큰 차이가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

배즙 100CC와 무즙 100CC,생강즙 30CC를 배합해서

마시면 담이 나오는 기침을 억제하는 효과가

있습니다.

또 토사광란이나 심한 복통이 있을 때에는

마른 배잎을 진하게 달여서 4-5회 마시면 좋습니다.

 

부스럼이 생기거나 옴이 몸에 올랐을때

껍질을 달여 마시면 매우 좋습니다.

이렇듯 씨 빼고는 버릴것이 없는 소중한 배 입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

배에는 수분 함량이 85-88%로 갈증해소에

탁월하며 당분함량이 10-13%로 대장에서

변비해소를 도와 줍니다.

강알카리성 식품으로 산성체질 개선에 좋습니다.

 

배에는 담백질 함량으로 간장활동을 촉진하고

주독해소에 좋으며 플라보노이드의 함유로

항암이나 항산화에 효능이 있습니다.

석세포와 섬유질이 많아 변비 및 정장작용에

효과가 높다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

배에 함유된 영양성분을 먹을 수있는 가식율이

82%이고 수분함량이 85%,열량은 51키로칼로리 정도입니다.

배의 주성분은 탄수화물이며 당분은 13%로 품질에 따라 차이가 있고

단백질의 함량은 0.3%내외로 다른 과실과 큰 차이는

없다고 합니다.

강한 알카리성 식품이므로 배나 배가공품을 많이 먹는 것은

우리의 혈액을 중성으로 유지시켜 건강을 유지 하는데

탁월한 효과가 있습니다.

 

대박

체철이 아니라면 쉽게 먹을 수있는 것이 아니므로

배 가공품으로 보충하시면 됩니다.

믿을수 있는 농가를 잘 선택하시어 건강함을 유지 하시기 바랍니다.

 

 

◆믿을수 있는 온라인 쇼핑몰 가격 비교

 

 

 

배 효능과 우리 몸에 미치는 영향

 

 

 

자궁경부암 예방주사 질염관리

 

 

보고있나참잘했어요

 

 

사람들은 청결과 위생을 생각해서 비데를 사용합니다.

하지만 비데를 사용하여 질염등의 감염을

우려 할수 있다고 합니다.

또 여성에게 있어서 가장 중요한 부분이 자궁인데

환경유해로 인해 자궁견부암과 같은

여성 질환이 많이 확산되고 있습니다.

 

 

그래서 비데를 사용하는데 공공장소나 일반가정에서

쓰는 비데는 수돗물이 오랫도록 비데 내부에 저장되어

있을 경우 수돗물의 변질 가능성이 있고 청소를 깨끗이 하지않으면

노즐 부위가 변기에 노출되어 감염이 될수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

혹시 아시나요?

 

자궁경부암 예방주사를 맞아야 한다는 사실을 알고 계신지요.

자궁은 제 2의 얼굴이라는 말이 있습니다.

여성이라면 얼굴에 각별히 신경을 쓰고 외출시에는

화장을 하는 등 외모에 관심이 많은 것이 사실입니다.

또 미백관리를 한다고 기능성 화장품이나 보톡스와 같은 의술로

꾸준하게 관리하는 것이 일상생활 입니다.

자궁에도 관리가 필요 합니다.

 

 

 

미리미리 예방을 하여 자궁의 건강을 지켜야 합니다.

생리가 시작되고 20대 초반에 예방접종을 하는것이

좋다고 합니다.

이것은 한번의 접종으로 평생을 자궁경부암으로 부터

보호를 할수 있다고 합니다.

 

 

 

옛 부터 그래 왔듯이 혼전에 건강검진을 받고 건강함을

확인하는 것이 마땅 하다고 합니다.

혼수와도 같은 의미를 가지고 있습니다.

건강검진을 받지 않고 결혼을 한 한여성은 임신이 되지 않는

사실을 뒤 늦게 알고 이혼을 당한 사실이 실제로 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일반인 들에의 인식에는 질염은 성관계 때문이라고

쉬쉬하여 병워을 찾는 것을 꺼려 합니다.

질염은 다양한 원인에서 생길수 있는 질병으로

결코 성병과는 다른 것입니다.

하지만 질염중에 성관계로 옮기는 질병이 따로 있으니

이것은 빠른 병원 치료가 필요 합니다.

 

 

질염을 대수롭지 않게 여겨 치료시기를 놓치면

골반염으로 이어져 불임이나 자궁외 임신이 될수도 있습니다.

가렴움이나 따끔거림,자극감,냉대하,악취,건선,

발진,발열,부종,등의 증상이 나타 나면

병원을 찾아 원인을 파악하고 치료를 받는것이

중요 합니다.

 

 

자가치료를 한다고 약국에서 일반 의약품을 사용하는데

이러한 약품들은 항생제 계통이 없기 때문에

질염을 치료 할수가 없다고 합니다.

이러한 경우에는 만성적인 질염을 만들수 있기 때문에

각별한 신경을 써야 하겠습니다.

타이트한 스키니진이나 스타킹과 같은 압박을 주는

의상은 피하여서 건강한 자궁을 지키는 여성이 됩시다.

 

 

 

 

토닥토닥

 

 자궁 경부암 예방주사와 여성 질병에 대한 궁금증 알아보기

 

 

자궁경부암 예방주사 질염관리

 

 

 

 

 

피부에 좋은 레몬

 

 

 

 

대박

 

 

레몬에는 비타민C,플라보노이드,사괴산이 풍부 합니다.

이 성분들은 피부미백과 모공 노폐물을 제거하는 효능으로

피부를 사랑하는 모든 이들에게 인기가 많습니다.

레몬에서 신맛이 나는 이유는 "구연산" 성분 때문으로

이 성분이 입맛을 돋구어 식욕을 증가시켜 줍니다.

 

또 구연산은 노폐물을 배출하고 비타민C때문에

피로회복에 탁월 합니다.

레몬은 세균에 대한 저항력을 높여주고 체온이 내려가는

것을 막아 주기 때문에 감기 예방에

효과 적입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

비타민C는 우리 인체에 조직들을 구성하는 콜라겐의

합성에 필수적인 영양소 입니다.

비타민C를 충분히 섭취하지 않으면 괴혈병과 같은

질병에 노출될수 있습니다.

비타민C가 풍부한 레몬을 먹으면 괴혈병을 치료 할수

있습니다.

 

우리가 흔히 느끼는 신맛의 경우는 비타민C의

함유량이 높다고 아시면 됩니다.

많은 비타민 중에서도 비타민C는 추위를 견딜수 있는

신진대사의 기능을 향상 시키 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

레몬은 피부의 점막을 튼튼하게 하기 때믄에

피부관리에 있어서도 효과적이라고 볼수 있습니다.

레몬은 스트레스 해소와 피로회복에 탁월한

효과를 볼수 있습니다.

레몬은 등산객들에게도 필요한 구급품으로 쓰입니다.

 

등산을 하다보면 긴장한 탓으로 순간적으로

심한 피로감을 느낄수 있습니다.

이때에 레몬을 섭취하면 피로회복이 빠르게 되는것을

느낄 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

피부관리에 좋은 레몬은 여성뿐 아니라 남성들에게도

좋은데요.

고혈압이나 동맥경화에 효과적이며 각종 성인병에

효과적이라고 합니다.

레몬 추출물은 사람의 몸속에 생기는 기생충을

죽이는 능력이 탁월 합니다.

 

주방에서는 곰팡이를 죽이는 효과도 있습니다.

기름진 자국과 생선의 비린내를 없애는데 좋습니다.

 

 

   

 

 

 

피부에 좋은 레몬

 

 

복부비만 복부지방흡입 비만 클리닉

 

 

 

 

똑똑머하삼

 

 

현대인들은 바쁜 일과 때문에 운동을 게을리 하고 있습니다.

따라서 비만을 고민하는 분들이 늘고 있습니다.

특히 복부비만은 몸매가 날씬한 사람도 유독 복부에 지방이

많이 쌓여 고민거리가 되고 있습니다.

복부비만은 여성보다 남성들에게 많이 나타나는 증상입니다.

잦은 회식으로 술자리가 빈번해 음주와 흡연으로

스트레스가 쌓이는 이유 때문입니다.

게다가 운동은 전혀 하지않고 반복되는 일상 생활이

더욱 문제가 되고 있는 것이죠.

자기 관리가 철저한 사람은 없는 시간 쪼개서 운동을

하여 건강을 유지하고 있습니다.

나이 보다 어려 보이는 이유가 자기관리를 잘해서

그런 것 같습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

겨울은 여름에 비해 살이 찌기 쉬운 계절 입니다.

떨어지는 체온을 높이기 위해서는 많은 에너지가 필요 합니다.

에너지를 많이 내기 위해서는 열량이 높은 음식을 찾고

음식량이 늘게되어 살이 찌게 되는 것입니다.

게다가 춥다고 하여 몸을 움추리고 운동을 하지 않게되는

계절이기도 합니다.

그러나 안먹고 운동만 열심히 한다고해서 쉽게

살이 빠지는 것도 아닙니다.

그야말로 다이어트는 생각보다 쉽지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★알고 계세요?

사람의 몸에서 지방세포의 수는 사춘기 이후 줄거나 늘지 않습니다.

그 크기가 커지거나 작아 질 뿐이기 때문에

소아비만이 위험하다고 합니다.

지방세포의 수가 이미 과도하게 증가한 상태라면

지방세포의 수를 줄이는 수 밖에 없습니다.

지방세포의 수를 줄이기 위해서 가장 적합한 방법은

지방흡입수술 입니다.

하지만 지방흡입술을 한다고 꼭 날씬해 지는 것은 아닙니다.

어디에 지방흡입을 해야 하는지 알아야하고

최대의 효과를 극대화 하는것이 좋겠습니다.

 

 

 

 

 

비만 클리닉 복부비만 가격 비교

 

 

 

 

 

 

 

 

지방흡입을 계획하고 있을 때 먼저 어떤 몸매를 원하고 있는지에

대해서 신중히 생각해 보고 부분적인 수술로

더 큰 효과를 볼수있도록 담당 선생님과

상의 하에 결정을 내리는 것이 중요 합니다.

지방흡입은수술도 중요 하지만 수술후 사후 관리가 상당히

중요 합니다.

관리 부주의로 부작용을 낳을수 있기 때문입니다.

꾸준한 운동과 바른 식습관으로 끈임 없이 노력해야 합니다.

부작용이 생기면 돈 주고 부작용을 사는 것이랑

다를것이 없으므로 명심 하시기 바랍니다.

 

 

 

배고파  배고파    배고파

 

 

복부비만 복부지방흡입 비만 클리닉

 

 

 

녹차로 여드름을 다스립니다

 

 

 

 

Hi

 

 

사춘기가 되면 호르몬의 과다로 여드름이 생기게 됩니다,

과거에는 청소년 시절에만 볼수있는 여드름이 이제는

성인이되어서도 생기는 기이한 현상이 일어나고 있습니다.

과다한 스트레스와 환경적인 오염이 요인이되고

내부장기의 순환장애로 성인이 되어서

여드름이 생기는 것입니다.

남녀를 불문하고 모두에게 해당되는 난치성피부질환이

된 것이죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

최근에 여드름 완화에 녹차가 효과적이라는 연구 결과가

발표 되었습니다.

녹차 추출물인 "폴리페놀" 성분을 35명의 여드름 환자를

대상으로 얼굴의 반쪽만 바르게 한 결과

8주만에 비염증성 여드름은 53개에서 10개로

감소되었고 염증성 여드름은 10개에서 1개로 90%나

줄어 들어드는 효과가 있다는 연구발표입니다.

여드름은 치료없이 잘 낫지않는 질병이라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여드름은 집에서 세안습관이나 식습관등의

생활개선이 중요 합니다.

녹차는 이러한 여드름치료로 집에서 할수있는

관리법입니다.

녹차는 성질이 차므로 몸이 찬 사람에게는 적절치

않으며 녹차가 엽산의 대사와 관련된 효소를 억제시켜

엽산을 부족하게 만들수 있으므로 적절히

드시는 것이 좋습니다.

녹차에 함유된 "카테킨"은 유해활성산소와 염증을 없애는

효과가 매우 큽니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★세안 방법★

녹차를 우린 물로 세안을 하게되면 진정효과와

미백효과를 볼수있고 피부속 노폐물과 독소의 배출을

원활히하는 작용을 합니다.

녹차가루를 묽게 개서 피부에 바르거나 녹차우린 물로 세안을 합니다.

비타민 C가 레몬의 8배나 되어 살균작용과

피브노화를 예방하고 진정작용이 뛰어 납니다.

녹차를 음용하는 것은 하루 3잔을 넘기지 않는 것이

좋습니다.

 

 

   

 

 

녹차로 여드름을 다스립니다

 

 

 

 

지방흡입 잘하는곳 지방흡입 가격

 

 

 

 

좋은하루

 

조금만 방심하면 우리몸에 달라붙어 떨어지지않는 지방!!!!
운동을 게을리 하거나 회식자리를 매번 거부할수 없어 그자리에
참석하다보면 나도 모르게 지방이 군데군데 쌓이게 됩니다.
눈에는 당장 보이지 않지만 우리 몸에 쌓으는 지방이 비만으로
이어 진다는 사실 알고는 있지만 나는 아니겠지~~~
이것은 지방으로 쌓이지 않아~~
하는 생각으로 자기와 합리화 시키는 분이 대부분입니다.
다이어트를 한다해도 지방은 쉽게 빠지지않는 특성을
가지고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


전체적인 복부비만으로 라인이 없이 두리뭉실한 복부를 가진 분들이
많이 늘고 있습니다.
먹는 식사량은 그대로 이거나 늘어 났지만 운동은 전혀 하지않거나
운동량은 그대로인데 지방이 빠질리가 없는 것입니다.
식사량과 대비해서 운동량을 조절해야 다이어트에 도움이 됩니다.
또 다이어트를 목적으로 운동을 한다면 식사를 하기전 공복에
하는 것이 효과적이라는 연구결과가 있다고 합니다.
또 먹은 만큼 운동을 해서 원상태를 유지해야 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


우리몸에서 다이어트를 해도 빠지기 히든 부분이 복부와 허벅지,
팔뚝살입니다.
사이즈가 큰 허벅지,부종이 심한 허벅지,셀루라이트가 심한 허벅지,
허벅지 안쪽 바깥쪽 군살등 다양한 상태로 고민을 합니다.
또 탄력 없이 늘어진 팔뚝살,전체적으로 두꺼운 팔뚝살,
겨드랑이 앞뒤쪽 볼록살,두툼한 팔뚝라인등이 빠지지않아
고민을 하고있습니다.
이러한 상태는 대부분이 지방이 쌓여서 나타나는 현상입니다.
이러한 현상은 운동을 심하게 하면 더욱 쌓이게 되는 특성이 있습니다.
지방흡입은 이 모든것들을 해결해 주는 열쇠입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

지방흡입의 수술은 3-5센치의 작은 절개를 하여 여기에 가느다란 관을
집어 넣어 지방을 흡입해 주는 방식으로 이루어 집니다.
제한된 부위만 시술 할경우는 국소마취나 수면마취만으로도 시행할수 있으며
여러부위를 시행할 경우는 전신마취를 많이 합니다.
수술시간은 부위에 따라 보통 1시간에서 3시간정도 걸립니다.
수술 후에는 수술 시간에 따라 병원에서 몇 시간을 휴식 하거나
하루정도 입원하면서 지켜 본후 퇴원을 합니다.
수술 후에 혈종방지를 위해 압박드레싱을 합니다.
실밥을 풀때까지는 일주일 정도 걸리며 이 기간동안에는 2-3회
통원치료를 해야 합니다.

 

 

   

 

 

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