다양한 향 목욕 즐기는 법

다양한 향 목욕 즐기는 법

 

 

 

 

 

 

아로마 목욕이 유행 하면서 향기로 기분을 풀어주고 심신을 풀어준다고 합니다.
우리가 손쉽게 구할수 있는 재료들로 집에서도 향 목욕을 즐길수가 있습니다.
천연재료를 이용해서 향 목욕을 할때는 39도 정도 물에서 25분이상 입욕해야
효과를 얻을수 있다고 합니다.
천연재료는 면이나 망사주머니에 넣어 욕조에 담가 우려내었다가 하면 됩니다.
천연재료를 이용해 목욕을 하고 헹굴 때는 그냥 물로만 씻어주면 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

★커피목욕
원두커피의 지방은 피부에 매우 좋다고 합니다.
냄비에 짙게 달인후 1리터의 물에 섞어 목욕을 합니다.
원두커피 찌꺼기를 면주머니에 넣어 욕조에 담가두었다가 해도 좋급니다.
피부를 곱게하고 기분까지 상쾌해 집니다.

 

 

★당근 목욕
당근을 잘게 썰어 냄비에 넣어 달인후 그물을 욕조에 희석해서 씁니다.
거칠어진 피부가 부드러워 집니다.

 

★우유 목욕
클레오파트라가 이용한 것으로 유명하죠.
목욕탕에 가도 우유를 이용하는 사림들이 많습니다.
우유는 물보다 흡수력이 빨라 많이 애용하고 있습니다.
피부가 약하거나 민감한 사람에게 좋고 심하게 건조할 때 물에
희석해서 목욕을 하면 부드럽게 탄력있는 피부가 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

★소금 목욕
사우나에서 흔히 볼수있는 소금은 삼투압 효과를 이용해 몸에 노페물을
제거하는데 효과적입니다.
천일염을 적당히 욕조에 넣고 충분히 녹여서 목욕합니다.
소금은 살큔효과로 몸에 상처가 있거나 아토피 피부에 좋습니다.

 

 

★녹차 목욕
녹차잎이나 마시고 난 티백을 5분정도 우려내면 되는데
거칠어진 피부가 매끄러워지고 채취가 강한 사람에게는 방취효과를
볼수 있습니다.
피부미용에 많이 사용하는 녹차는 미백에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

★장미 목욕
선물받은 장미꽃은 시들면 버리게 되는데 이때에 향 목욕에 활용하는 것도 좋습니다.
마른장미나 생화를 거즈에 싸서 욕조에 넣습니다.
장미는 향이 좋을 뿐아니라 피부를 맑고 깨끗하게 하는 효과가 있습니다.
화장품이나 바디제품의 원료로 쓰이고 있습니다.

 

 

★쑥 목욕
쑥은 향기가 독특하고 피부에 좋은 성분을 가지고 있습니다.
말린 약쑥을 면헝겊에 싸서 끓는 물에서 우려내서 씁니다.
몸이 차가운 사람은 지속적으로 사용하면 체온이 올라가는 효과를 봅니다.

 

 

 

 

 

 

다양한 향 목욕 즐기는 법